Wenn ein nahestehender Mensch unter dauerhafter Überforderung, Burnout oder neurodivergenten Herausforderungen leidet, betrifft das häufig auch das direkte Umfeld. Viele Angehörige erleben dabei Unsicherheit, emotionale Belastung oder das Gefühl, helfen zu wollen, ohne zu wissen, wie.

Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse oft in den Hintergrund und die dauerhafte Anspannung kann langfristig selbst zu Erschöpfung führen.

In meiner Beratung geht es darum, gemeinsam Orientierung zu schaffen und einen Umgang zu entwickeln, der sowohl der betroffenen Person als auch den eigenen Grenzen gerecht wird.